daheim und anderswo


Ab in die Halle…

Aug 20, 2008 von: chris | abgelegt in: alltäglich

15 Trainingseinheiten zu je 2 Stunden und ein Trainingsspiel gegen den Deutschen Vize-Meister liegen hinter mir und nun geht es in die Halle. Am Freitag beenden wir die Konditions- und Krafteinheiten mit einem zweiten Spinning-Block und werden dann am Montag zu Sprint- und Technikübungen auf dem Indoor-Spielfeld übergehen.

Ich freu mich…ebenso auf meine neue Ausrüstung von unserem Teamsponsor EXEL.

PS: Gegen den Vize-Meister aus Leipzig konnten wir uns mit einem ‘guten’ 7:7 behaupten.

Abendsonne

Aug 12, 2008 von: chris | abgelegt in: fotos

Abendsonne über Schloss Wernigerode

Der Herbst kündigt sich so langsam an

Aug 5, 2008 von: steffi | abgelegt in: fotos

Jetzt heisst es wieder schwitzen…

Jul 23, 2008 von: chris | abgelegt in: alltäglich

Am vergangenen Freitag wurde wieder Ernst aus meinem Hobby. Krafteinheiten und Konditionstraining sollen uns, die Red Devils Wernigerode, auf die neue Saison vorbereiten. Zwei Stunden vollgestopftes Programm und das nun dreimal die Woche stehen auf dem Plan. Leider spielte das Wetter wie sehr oft in diesem Sommer nicht mit und überraschte uns mehrfach mit kurzen Regenphasen auf der Laufbahn.

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Von Sommer kann hier keine Rede sein…

Jul 20, 2008 von: chris | abgelegt in: alltäglich

Für unseren kleinen Kräutergarten und das restliche Grün auf dem Bürobalkon mag das Wetter schön sein…

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Auf nach Schweden

Jun 3, 2008 von: steffi | abgelegt in: unterwegs

Schwedische FlaggeSchweden, du Vaterland unseres Lieblingssports, wir kommen – und zwar im Juli.

Seit heute steht unsere bereits Anfang des Jahres angedachte Sommerreise nach Schweden endlich und endgültig fest. (weiterlesen…)

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    Winter in Wernigerode Brocken im Februar Regenbogen über Wernigerode Regenbogen über Wernigerode IMG_6801

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